Power Plate®

Le principe de base de Power Plate a été mis au point par les Russes pour aider les cosmonautes à compenser la perte musculaire et la dégénérescence osseuse dues à l’apesanteur.
Il s’agit d’une plate-forme vibrante qui utilise notre propre résistance corporelle et permet une mobilisation complète de notre corps. Selon les positions adoptées successivement sur la plate-forme, les muscles sont sollicités par le biais des vibrations spécifiques. Chaque vibration induit un réflexe naturel de contraction des muscles qui, sollicités à raison de 30 à 50 réflexes par seconde, travaillent à 97 % de leurs capacités, contre 30 % au cours d’un entraînement traditionnel ; ceci, sans porter atteinte aux articulations, tout en ménageant ligaments, muscles et ossature puisque aucune charge additionnelle n’est utilisée.

Modelage*

Il s'agit d'un modelage personnalisé proposé après un diagnostic qui détermine votre besoin du moment. Il est réadapté au fil des séances.
Le modelage se pratique avec des huiles biologiques, sur table de massage.
Chaque partie du corps est massée tour à tour (excepté la région génitale) par des mouvements variés, légers ou profonds, longs ou courts, rapides ou lents (sur tranche des mains, avec la paume, les pouces, les avant-bras…). Le modelage comprend aussi des étirements et des accompagnements à la respiration. Des mouvements de réunification globale terminent la séance, dans un espace propice à la détente.

* Modelage : Massage non thérapeutique et non médicalisé : soin de bien-être, réservé uniquement aux femmes.

Sauna à infrarouges

La plus grande différence entre le sauna traditionnel et le sauna à infrarouges réside dans la manière dont la température du corps s’élève. Grâce à l’action spécifique des « rayonneurs » une chaleur sèche augmente progressivement jusqu’à un maximum de 55°C. Cette chaleur est ressentie comme très agréable et relaxante sans aucun changement brusque de température ni humidité. L’atmosphère agréable et sèche permet de mieux respecter l’organisme, celui-ci est moins agressé.
En pénétrant jusqu’à 3-4 mm de profondeur sous le derme, les infrarouges mettent en mouvement les molécules d’eau et provoquent une forte élévation thermique. La dilatation des pores de la peau permet d’évacuer efficacement toutes les impuretés grâce à une hyper sudation. La cabine Health Mate utilisée par VITAligne a une finition soignée en bois de cèdre rouge du Canada, prélevé au cœur de l’arbre, rigoureusement sélectionné dans le respect de l’écologie.